Kalau kamu penggemar daging, pasti kamu pernah mendengar tentang daging shortplate, kan? Daging ini adalah salah satu potongan daging sapi yang sangat populer di berbagai jenis masakan, dari steak hingga BBQ. Tapi, apa sih sebenarnya daging shortplate itu, dan kenapa banyak orang menyukainya? Yuk, kita ulas lebih dalam!
Apa Itu Daging Shortplate?
Daging shortplate berasal dari bagian bawah bagian rib sapi, di area sekitar perut dan iga. Secara umum, daging shortplate dikenal karena teksturnya yang lembut dan marmer yang kaya, yaitu lemak yang tersebar merata dalam daging. Ini yang membuatnya sangat juicy dan lezat ketika dimasak dengan benar.
Kandungan Gizi Daging Shortplate
Daging shortplate kaya akan berbagai nutrisi penting yang bermanfaat bagi tubuh kita. Berikut adalah beberapa kandungan gizinya:
- Protein: Daging shortplate merupakan sumber protein berkualitas tinggi, yang penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
- Lemak: Meski mengandung lemak, sebagian besar adalah lemak tak jenuh yang lebih sehat. Lemak ini memberikan rasa yang lezat dan membantu penyerapan vitamin.
- Vitamin dan Mineral: Mengandung berbagai vitamin dan mineral, seperti vitamin B12 yang penting untuk fungsi saraf dan produksi sel darah merah, serta zat besi yang dibutuhkan untuk mengangkut oksigen dalam darah.
Manfaat Kesehatan
Mengonsumsi daging shortplate dengan porsi yang tepat bisa memberikan beberapa manfaat kesehatan, di antaranya:
- Meningkatkan Energi: Protein dalam daging shortplate membantu meningkatkan energi dan stamina.
- Mendukung Kesehatan Otot: Protein juga penting untuk kesehatan otot dan bisa membantu dalam proses pemulihan setelah latihan.
- Menjaga Kesehatan Jantung: Lemak tak jenuh dalam daging ini bisa bermanfaat bagi kesehatan jantung jika dikonsumsi dalam jumlah moderat.
Tren Terkini dan Riset Terkait
Dalam beberapa tahun terakhir, daging shortplate semakin populer di kalangan pecinta kuliner dan koki. Beberapa tren terkini termasuk:
- Grill dan BBQ: Shortplate sering digunakan dalam berbagai resep BBQ karena rasanya yang kaya dan teksturnya yang lembut.
- Steak Rumah: Banyak orang sekarang memilih memasak daging shortplate di rumah dengan cara yang sederhana namun tetap lezat.
- Kombinasi dengan Sayuran: Ada tren menggabungkan daging shortplate dengan sayuran panggang atau salad untuk makan malam yang lebih seimbang.
Menurut beberapa riset terbaru, konsumen daging semakin memperhatikan kualitas dan sumber daging yang mereka konsumsi. Shortplate, dengan marmer lemaknya yang baik, sering dianggap sebagai pilihan yang lebih premium dibandingkan dengan potongan daging lainnya.
Tips Memasak Daging Shortplate
Agar daging shortplate tetap lezat dan juicy, berikut beberapa tips:
- Marinasi: Marinasi daging shortplate dengan bumbu favorit kamu beberapa jam sebelum dimasak untuk menambah rasa.
- Panas Tinggi: Masak daging di atas api besar untuk mendapatkan permukaan yang karamelisasi dan bagian dalam yang juicy.
- Istirahatkan Daging: Setelah dimasak, biarkan daging istirahat sejenak sebelum dipotong untuk memastikan jusnya tetap terkunci.
Dengan informasi ini, diharapkan kamu bisa lebih memanfaatkannya dalam berbagai resep lezat. Selamat mencoba dan semoga makan dagingmu semakin nikmat!